Författare, uppsalakännare, historiker, guide.
Hon växte upp i Luthagen med 2 systrar. Fadern var Stadsbibliotekarie, modern lärarinna. Läste konsthistoria med mera och arbetade på Upplandsmuseet 1963−2003. efter pension var hon verksam som guide och föredragshållare, alltid med Uppsalatema
Helena synliggjorde Uppsala för en stor publik genom utställningar, föredrag, stadsvandringar, mängder av tidningsartiklar, ett stort antal böcker om Uppsalas historia, arkitektur och konstnärer, ofta i samarbete med andra. En bok handlade om Linné och översattes till engelska.
Hon bodde hela sitt liv på olika adresser i Luthagen , senast på Tiundagatan 39.
Hon var också vice ordförande i Bondkyrko hembygdsförening som har ansvar för bland annat Stabby prästgård och arbetade för att bevara och rusta upp fastigheten på ett bygggnadsantikvariskt sätt.
Helena ligger begravd i familjegraven på Uppsala gamla kyrkogård.
.